Magnesium

Das Mineral Magnesium steht für guten Schlaf, wenig Kopfschmerzen und ein ruhiges Herz.


Seine Funktion ist:

  • Innere Ruhe erzeugen.
  • Vitalenergie liefern.

    Magnesium-Mangel

    Wenn mehrere der folgenden Symptome auftreten, könnte das ein Indiz dafür sein, dass ein Magnesium - Mangel  vorliegt.
  • Müdigkeit
  • wenig Energie
  • geringe Ausdauer
  • hoher Blutdruck
  • Herzrhytmusstörungen
  • schlechte Durchblutung


    Hitliste:

    Das Mineral Magnesium steckt in folgenden Produkten:
    je 100 gramm
  • Blattgemüse 58 mg
  • Kartoffeln 21 mg




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